Подробнее
Для кого?
  • Вас интересует как снизить вес и изменить пищевые привычки взрослых и детей
  • Как перестать заедать стресс и снизить тягу к сладкому
  • Вы хотите получить ответ на вопрос «А какие блюда мне готовить?»
  • Вы хотите избавиться от кортизолового живота и выпрямить осанку
  • Вас интересуют основные пункты физического здоровья ребенка: рост и половое развитие
Бонусы
Онлайн лекция
с Юлией Сидоровой "Сон и гормоны"
3 консультации с врачом-эндокринологом:
- среди первых 100 участников, купивших любой пакет 
- среди всех участников предзаписи
- среди всех участников распродажи
Тарелка
Our prices are fixed for some standard services.
Здоровый ребенок
  • Неделя роста
  • Ешь с умом
  • Питание школьника
  • Как вписать фастфуд в здоровый рацион
  • Цифровая дисциплина - как сократить экранное время ребенка
3100
р.
8870
р.
Добавить в корзину
 SOS - пакет
  • Рост и половое развитие 
  • Детский ЗОЖ
  • Гайд Витамин Д
  • Вебинар Стресс
9600
р.
15980
р.
Добавить в корзину
Как убрать живот
  • Вебинар "Кортизоловый живот"
  • 5 тренировок на ровную осанку и подтянутый живот
  • Вебинар "Стресс и метаболизм"
990
р.
2700
р.
Добавить в корзину
Перекусы
  • Что такое перекусы
  • Идеи перекусов
  • Как собрать перекусы вне дома
  • Перекусы, которые легко взять с собой
490
р.
1100
р.
Добавить в корзину
Важные гайды о питании
  • Гайд Питание для детей 
  • Влияние питания на здоровье детей
  • Сбалансированное питание
  • Физическая активность
  • Как помочь ребенку есть больше овощей и фруктов?
  • Сахар: Где скрывается? Когда стоит беспокоиться. Как сократить в рационе?
  • Витамин Д
  • Совместное время с ребенком
980
р.
1600
р.
Добавить в корзину
Как помочь малоежке полюбить еду
На вебинаре вы узнаете:
  • «Привереда», «плохой» едок и «малоежка» — дети, которых сложно накормить. Когда беспокойство родителей оправдано?
  • Почему ребёнок становится избирательным едоком? Есть ли профилактика?
  • Как найти подход к такому ребёнку и сделать его питание более здоровым и сбалансированным?
  • Практические советы: учим ребёнка пробовать новое и помогаем ему полюбить еду.
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Как вписать фастфуд в здоровый рацион
На вебинаре вы узнаете:

  • Как связаны болезни 21 века со стрессом
  • Почему гаджеты могут приводить к стрессу
  • С чего начать стресс-менеджмент
  • Что такое кортизоловый животик и почему он торчит
  • Как память связана со стрессом
  • Почему мы запоминаем плохие события лучше, чем хорошие
  • Интровертность — не только черта характера, но и признак стресса
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Сахарная игла
На вебинаре вы узнаете:
  • Почему у вашего ребенка есть тяга к сладкому
  • Получите план по снижению количества сахара в рационе ребенка
  • Узнаете сколько можно потреблять сахара в сутки по возрастным группам
  • Красные флаги, когда стоит беспокоиться
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Сахарная игла
На вебинаре вы узнаете:
  • Почему у вашего ребенка есть тяга к сладкому
  • Получите план по снижению количества сахара в рационе ребенка
  • Узнаете сколько можно потреблять сахара в сутки по возрастным группам
  • Красные флаги, когда стоит беспокоиться
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Интервальное голодание: правда или вымысел
На вебинаре вы узнаете:
  • Можно ли похудеть при интервальном голодании
  • Чем полезно интервальное голодание
  • Кому нельзя интервальное голодание
  • Как правильно практиковать интервальное голодание
  • Как интервальное голодание связано с нашими биологическими часами
  • Что за наука хрононутрициология
  • Почему все говорят, что нельзя есть на ночь
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Цифровая дисциплина - как сократить экранное время ребенка
На вебинаре вы узнаете:

  • Как связано экранное время и вес
  • Почему мы склонны к цифровой зависимости? Уловки разработчиков
  • Дофаминовая петля и как из нее выйти. Стратегия поведения родителя
  • Красные флаги и полезные цифровые привычки
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Буллинг детей. Влияние буллинга на РПП
На вебинаре вы узнаете:
  • Что такое булинг и как проявляется
  • Конфликт это не буллинг!
  • Виды РПП и факторы риска
  • Кибербуллинг: что это и на что влияет?
  • Как буллинг влияет на РПП
  • Помощь при буллинге
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
490
р.
Добавить в корзину
Стресс
На вебинаре вы узнаете:
  • Как связаны болезни 21 века со стрессом
  • Почему гаджеты могут приводить к стрессу
  • С чего начать стресс-менеджмент
  • Что такое кортизоловый животик и почему он торчит
  • Как память связана со стрессом
  • Почему мы запоминаем плохие события лучше, чем хорошие
  • Интровертность — не только черта характера, но и признак стресса
При покупке 3 вебов -30%
4 -40%
5 и более -50%
700
р.
Добавить в корзину
Красные флаги в питании детей
490
р.
Добавить в корзину
Влияние питания на здоровье детей
200
р.
Добавить в корзину
Рецепты 
200
р.
Добавить в корзину
Гайд Витамин Д
200
р.
Добавить в корзину
Воркбук Формирование здоровых привычек
1000
р.
Добавить в корзину